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夏防暑冬保温 暖气片厂家教您科学方法
来源:圣劳伦斯暖气片    2014年06月20日

    今天进入夏至节气,俗话说“热在三伏”,真正的暑热天气是从夏至开始的。。而我国的地域特性决定了我国大部分地区冬冷夏热,夏季有些地区最高温度可达40℃左右,冬季有的地区温度可以低至30-40℃左右,因此夏防暑冬保温就是我国各地区的常态,暖气片厂家圣劳伦斯现在就来教您科学的方法,维护身体健康,善待自己和家人。
    夏季如何防暑降温?
    1.物理降温最为迅速,可以使用空调或者电风扇,让自己第一时间感到凉快,但是不可贪凉,切记长时间开着空调、电风扇吹风,以免受风着凉感冒。
    2.日常生活中可多吃一些降温防暑的食物,如习惯、黄瓜、冬瓜等,可多喝绿豆粥、萝卜汤、荷叶粥等凉性的食物。
    3.尽量避免外出,尤其是每日太阳照射最强烈的10-15时左右,在这段时间最好待在室内,外出时则需要做好防晒准备,在皮肤上涂些防晒护肤霜,以及撑遮阳伞。
    4.及时补充水分,但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

    冬季如何保暖防冻?
    1.冬季保暖要常吃含铁、钙的食物,因为人体怕冷与机体缺少某些矿物质有关,补充富含铁和钙的食物可提高身体的御寒能力。
    2.冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物的功效。
    3.穿衣数量要适宜,并不是说穿的越多越好,同时注意对头、胸、脚这三个部位的保暖,避免寒邪侵袭,诱发一些身体疾病。
    4.加强室内保温效果,做好门窗密闭性,及时检查暖气片是否出现不热现象,若暖气片使用时间较长,达到10年以上,可考虑更换现代新型的暖气片,散热效果好,外观新颖时尚,很容易搭配家装。
    圣劳伦斯提醒人们,有些人体温调节能力较弱,如老人和小孩更需要特别注意夏季防暑、冬季保暖。现在正处于停暖期间,如果您家里准备更换暖气片,不妨与圣劳伦斯取得联系,到当地专卖店选购选购适宜的暖气片,为温暖过冬做足准备。